L'estime de soi est le fondement de la confiance en soi. Elle est indispensable pour entreprendre et oser dans la vie.

Je vais vous expliquer ici comment décupler votre estime de vous-même en un temps record.

L'estime de soi est la clé de tout!

Vous manquez de confiance en vous?

Vous n'arrivez pas à vous mettre en avant?

Vous avez souvent tendance à vous rabaisser?

Vous vous considérez souvent comme nul, incapable, indigne d'être aimé ou admiré?

Vous pensez n'avoir que ce que vous méritez, ne pas mériter mieux?

Vous pensez valoir moins que les autres?

Ce sont les effets caractéristiques d'un manque d'estime de soi.

Heureusement, ceci n'est pas insurmontable. Avec la bonne méthode, il est tout à fait possible de corriger ces problèmes.

Et de changer le cours de sa vie...

Je vais vous montrer sur cette page comment:

- développer votre compassion envers vous-même et les autres

- vous accepter tel que vous êtes

- prendre conscience de vos forces et de vos qualités uniques

- vous aimer tel que vous êtes, afin de pouvoir aimer les autres et surtout être aimé

- savoir vous affirmer devant n'importe qui en toutes circonstances

- reprendre confiance en votre capacité de réussir dans la vie, quelle que soit votre définition personnelle de la réussite

- lever les blocages qui vous empêchent de passer à l'action pour réaliser vos projets

- commencer à réaliser votre plein potentiel et à concrétiser vos rêves les plus fous...

Non, ceci n'est pas "trop beau pour être vrai".

C'est réellement ce que vous parviendrez à faire avec une forte estime de vous-même.

Vous connaissez sûrement ces personnes sûres d'elles-mêmes à qui tout semble réussir?

Vous pouvez devenir comme elles.

Il ne s'agit pas de "promesses en l'air", ni d'une "méthode révolutionnaire" ou "miracle"...

La méthode que vous allez découvrir est issue des derniers travaux par les meilleurs experts américains en développement personnel.

Elle vous est proposée pour la première fois en France.

Ce sont des techniques simples et éprouvées. Rien d'ésotérique ni de magique.

Mais une nouvelle technologie d'apprentissage qui révolutionne l'application de ces techniques.

Avec laquelle travailler sur soi-même devient presque un jeu...

Mais avant de vous l'expliquer, voyons d'abord ce qu'est l'estime de soi...

Une faible estime de soi est comme conduire dans la vie avec le frein à main serré.

- Maxwell Maltz

Qu'est-ce que l'estime de soi?

L’estime de soi est la valeur et le jugement que vous vous accordez. Elle joue un rôle crucial dans votre vie.

Une véritable estime de soi, proportionnelle à vos capacités et à vos réalisations, joue un rôle essentiel dans votre santé émotionnelle et mentale ainsi que dans votre capacité à atteindre vos objectifs dans la vie.

Une haute estime de soi signifie que vous vous sentez digne du succès et du bonheur. Cela peut vous conduire à prendre plus de risques, à essayer de nouvelles choses et à vous ouvrir à de nouvelles opportunités et expériences.

Inversement, une faible estime de soi vous fait remettre en question vos choix et souhaiter que votre vie ressemble à celle des autres. Les comparaisons vous laisseront un sentiment de manque lorsque votre estime est basse et vous pouvez même commencer à laisser les souhaits et les priorités des autres guider votre vie.

Lorsque vous avez une haute estime de vous-même, vous défendez ce en quoi vous croyez et n'avez pas peur de négocier pour ce que vous voulez dans la vie, car vous le valez bien.

L'estime de soi est la base de la confiance en soi, elle-même nécessaire pour entreprendre et passer à l'action sur vos projets.

Mais comment fonctionne-t-elle?

L'estime de soi repose sur deux piliers, l'auto-compassion et l'auto-acceptation:

- l'auto-compassion vous permet d'accepter le fait que vous êtes humain, que vous avez des besoins qui méritent notre attention. 

- l'auto-acceptation est l'acceptation complète de tous vos attributs, qu'ils soient positifs ou négatifs. Cela signifie embrasser qui vous êtes sans exception et sans poser de conditions ou de qualificatifs à cet amour.

Alors comment faire pour développer votre estime de vous-même qui vous fait tant défaut aujourd'hui?

Un Programme Exclusif

Estime90 est un programme de coaching en 90 jours pour l'application mobile de Développement Personnel Ironmind (explications ci-dessous).

Il se compose de 6 modules:

Module1 (7j): 14 leçons pour développer votre auto-compassion. Méditation et affirmations positives d'auto-compassion.

Module2 (7j): 15 leçons pour développer votre auto-acceptation. Méditation et affirmations positives d'auto-acceptation.

Module3 (14j): estime de soi, 22 principes et actions concrètes pour briser la spirale négative (faire cesser ces habitudes qui tirent en permanence l'estime de soi vers le bas). Méditation et affirmations positives de renforcement de l'estime de soi.

Module4 (7j): reprogrammation subconsciente. Auto-évaluation de vos forces / faiblesses selon 5 dimensions et de vos accomplissements passés.

Module5 (7j): 21 principes et actions concrètes pour enclencher une spirale positive (mettre en place de nouvelles habitudes qui renforceront l'estime de soi).

Module6 (48j): ancrage et renforcement. 

Chaque jour, 4 sessions vous sont proposées automatiquement: le matin au lever, le midi, en début de soirée, et avant de dormir (les horaires sont paramétrables).

Une session se compose de contenu théorique (une leçon à lire ou écouter) et d'exercices pratiques. Elle dure seulement entre 10 et 20 minutes selon votre temps disponible.

En effet, comme dans le sport, la lecture de livres et la visualisation de vidéos ne suffisent pas. Il faut s'entrainer et pratiquer activement.

C'est exactement ce que vous ferez avec Estime90.

Tous les jours. Pendant 90 jours.

Et c'est pourquoi son efficacité est bien supérieure à celle des programmes purement théoriques ou des livres seuls.

Pourquoi ce programme est différent?

Contrairement aux formations traditionnelles délivrées sous forme de vidéos ou de livres, Estime90 fonctionne dans l'application mobile Android Ironmind - mental d'acier.

Cette application est spécialement conçue pour le Développement Personnel.

Elle intègre des technologies exclusives qui facilitent le passage à l'action:

• I-ProAct: 4 sessions par jour à des heures prédéfinies, qui se déclenchent automatiquement au déverrouillage de votre portable (désactivable)

• I-EngMed: moteur de méditation. Les sessions de méditation sont accompagnées de musique et (optionnellement) de suggestions positives

• I-AffMi: miroir virtuel avec éclairage intégré et affichage automatique aléatoire des affirmations positives à répéter

• I-SugSub: suggestions subliminales audio paramétrables la nuit: votre cerveau travaille pour vous pendant que vous dormez!

• I-FeedB: suivi de votre progression, taux de réalisation des sessions, encouragements, compteurs de mesure du temps passé dans les exercices...

• I-AllIn1: tous les outils nécessaires sont intégrés dans l'application, disponibles partout et à tout moment. Pas besoin de tableau, de support papier ni d'aucun accessoire matériel supplémentaire.

Vous l'avez compris, Ironmind fonctionne donc comme un véritable "Coach virtuel" qui vous pousse constamment à persévérer.

Ironmind vous motive afin d'éviter tout oubli ou découragement.

Ironmind ne nécessite pas d'effort de volonté de votre part.

Ironmind vous entraîne à vous auto-discipliner.

Estime90 est la seule et unique formation disponible sur l'estime de soi à intégrer la théorie et la pratique dans une seule application mobile.

Estime90 vous accompagne partout, vous pouvez vous entrainer à tout moment.

Bonus Exclusifs Estime90

Pour vous remercier de souscrire à Estime90 aujourd'hui nous vous offrons les bonus suivants:

• #1: Licence Bronze illimitée. Cette licence débloque toutes les fonctionnalités disponibles de l'application Ironmind, à vie: sessions de méditation et d'affirmations étendues, suggestions subliminales de nuit de longue durée et de forte densité, etc... Valeur de ce bonus: 17€.

• #2 (option): Licence Silver illimitée. Pour les personnes les plus motivées qui souhaitent modifier et adapter Estime90 à leurs besoins. Cette licence débloque toutes les fonctionnalités disponibles de l'application Ironmind et vous permet en plus de créer vos propres programmes Ironmind (sans limitation de nombre), pour une utilisation personnelle illimitée. La licence Silver est disponible séparément au tarif de 47€, mais elle vous revient à 20€ seulement si vous choisissez cette option maintenant en achetant Estime90 Silver. Valeur de ce bonus: 27€.

• #3: Le livre électronique Estime90 contenant l'ensemble des leçons du programme (format PDF, plus de 180 pages dont un cahier d'exercice de 100 pages à compléter). Valeur de ce bonus: 4,90€ (disponible sur Amazon en version Kindle et papier).

• #4: Un pack exceptionnel de 19 livres électroniques (format PDF) sur le développement personnel et la réussite, comprenant des classiques incontournables comme "Réfléchissez et devenez riche" (Napoleon Hill), "Devenir riche une science exacte" (Wallace Wattles), "Le chemin de la fortune" (Benjamin Franklin), "The richest man in Babylon" (version anglaise), "L'argent" (Emile Zola) mais aussi des guides pratiques très précieux: 55 conseils pour être efficace, 110 conseils pour être heureux, 120 astuces pour gagner du temps, 13 clés pour reprendre sa vie en main, comment sortir de l'échec, comment gérer le stress positivement, comment attirer le meilleur dans votre vie, méditer pour être heureux, choisir sa vie, etc, etc... Valeur de ce bonus: 67€

Garantie de 30 jours "satisfait ou remboursé"

Si vous hésitez à profiter de cette offre, sachez que vous bénéficiez pour tous nos produits d'une garantie de 30 jours "satisfait ou remboursé".

Bien que nous ayons mis le plus grand soin à vous fournir un contenu pédagogique de très haute qualité, vous restez libre de renoncer à ce programme sans avoir à fournir aucune justification pendant 30 jours.

Vous ne prenez donc absolument aucun risque en essayant Estime90.

Et les livres électroniques en bonus resteront votre propriété même si vous demandez un remboursement.

Votre complète satisfaction est notre priorité no1, nous vous offrons ces livres pour vous remercier d'avoir essayé notre programme.

A vous de choisir

C'est maintenant à vous de choisir. 

Personne d'autre que vous ne peut prendre pour vous la décision de changer de vie.

Vous pouvez choisir de continuer de vivre avec une faible estime de vous-même.

Et trainer ce boulet avec vous pour le restant de vos jours.

Au soir de votre vie, vous risquez d'éprouver des regrets pour tout ce que vous n'avez pas pu réaliser.

Il sera malheureusement trop tard...

Ou alors, vous pouvez choisir de prendre le taureau par les cornes.

D'agir aujourd'hui pour reconstruire votre estime de vous-même.

Vous bâtir un avenir digne de vous.

Quel que soit votre âge, que vous soyez jeune ou moins jeune, il n'est pas trop tôt ni trop tard.

Estime90 fonctionne à tous les âges de la vie.

En brisant ces chaines qui vous empêchent d'avancer, vous pourrez enfin exprimer votre plein potentiel. Vous aurez le courage et la force d'entreprendre ce qui vous tient à cœur.

Vous pourrez enfin devenir la meilleure version de vous-même.

Vous pourrez enfin accomplir votre "mission de vie".

Ce pour quoi vous êtes ici sur Terre.

Etes-vous prêt à faire ce pas décisif?

Voulez-vous vous donner cette chance de changer de vie pour le meilleur?