Le bonheur est un état d’esprit que beaucoup de gens recherchent activement dans leur vie. Que ce soit dans la poursuite de la richesse, de la renommée, des relations, de la consommation ou de l’accomplissement professionnel, nous avons souvent tendance à chercher le bonheur à l’extérieur de nous-mêmes. Cependant, de nombreuses traditions philosophiques, spirituelles et psychologiques enseignent que le véritable bonheur se trouve en réalité à l’intérieur de nous.
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