La solitude, souvent mal comprise et associée à la tristesse ou à l’isolement, peut en réalité offrir de nombreux bienfaits pour le bien-être mental, émotionnel et même physique. Dans cet article, nous explorerons en profondeur les multiples aspects positifs de la solitude, mettant en lumière ses avantages souvent méconnus.
Continuer la lecture de « Les Bienfaits Profonds de la Solitude »Étiquette : accomplissement
Le Bonheur caché par les nuages…
Le bonheur est un état d’esprit que beaucoup de gens recherchent activement dans leur vie. Que ce soit dans la poursuite de la richesse, de la renommée, des relations, de la consommation ou de l’accomplissement professionnel, nous avons souvent tendance à chercher le bonheur à l’extérieur de nous-mêmes. Cependant, de nombreuses traditions philosophiques, spirituelles et psychologiques enseignent que le véritable bonheur se trouve en réalité à l’intérieur de nous.
Continuer la lecture de « Le Bonheur caché par les nuages… »Le But de la Vie
Pour beaucoup, dans nos sociétés « modernes » matérialistes, le bus de l’existence se résume à l’acquisition de biens matériels: maison, voiture(s), écran plat ou téléphone dernier cri, etc, etc… C’est en tout cas ce que nous rabâchent les publicités à longueur de journée, avec la promesse que ces biens matériels nous apporteront au final le bonheur. Dans cet article, je vous propose de remettre en question cette vision et d’imaginer une vie tournée vers autre chose…
Continuer la lecture de « Le But de la Vie »Votre développement personnel est la CLE!
Si vous hésitez encore ne serait-ce qu’une seconde à investir dans votre développement personnel d’une façon ou d’une autre, je vous recommande de visionner cette vidéo que je trouve très inspirante du coach Max Piccinini:
Partir pour devenir soi-même
Dans cette excellente vidéo de la chaine Improvement Pill (que je vous conseille fortement de suivre, car elle apporte de très précieuses informations sur le sujet du développement personnel), l ‘auteur nous explique pourquoi partir en voyage est le meilleur moyen de découvrir qui nous sommes vraiment:
Si vous ne maitrisez pas parfaitement l’anglais, j’en résume le contenu ci-dessous. Cet article est important car il justifie l’un des bénéfices principaux de la vanlife, le « pourquoi no2 » de l’article 5 pourquoi puissants.
Continuer la lecture de « Partir pour devenir soi-même »Les 3 (ou 5?) piliers d’une vie heureuse
Vous connaissez sûrement la pyramide des besoins, élaborée par le psychologue Abraham Maslow dans les années 40:
Retournez l’entonnoir!
Le passage de l’enfance à l’âge adulte me fait penser à un entonnoir. Souvenez-vous de votre enfance, c’était l’époque de tous les possibles. Les enfants s’autorisent à rêver, rien ne leur semble impossible, ils ne se fixent aucune limite. Malheureusement, plus nous grandissons et plus la société, la famille, l’école, les médias nous imposent des limites: il ne faut pas faire ceci, tu ne pourras jamais faire cela, tu dois te contenter de ce que tu as, etc, etc… Nous devons ensuite choisir un métier, ce qui implique de nous spécialiser dans un domaine particulier et donc de délaisser d’autres domaines potentiellement intéressants. Dans le meilleur des cas nous faisons ce choix par gout personnel selon nos affinités. Dans d’autres cas moins favorables nous nous laissons influencer par des personnes extérieures comme nos parents qui pensent « savoir ce qui est bon pour nous » et qui veulent sincèrement notre bonheur.
A l’âge adulte, tout se passe donc comme si l’infinité de possibles que nous avions étant enfant était passée dans un entonnoir, pour ne laisser finalement exister qu’une seule « ligne de vie », constituée de notre métier, nos relations et nos habitudes de vie présentes.
Et si la vanlife était l’occasion de retourner l’entonnoir? Je vous explique comment dans la suite…
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