Catégorie : psychologie

sujet de l’article en rapport avec la psychologie

Surmonter l’obstacle

L’autre jour, au cours d’une randonnée de 21km Le Vexin à travers champs entreprise lors d’une sortie en van, je me suis « cassé les dents » sur un obstacle imprévu. Les instructions indiquaient alors « Longer la lisière du bois jusqu’au coupe-feu sous la ligne électrique à droite et l’emprunter (4). Attention, cette partie est praticable lorsque les champs sont fauchés, peut-être un peu moins en été… ». Effectivement, nous étions en aout et après m’être escrimé en vain à essayer de passer à travers buissons et ronces pour rejoindre le fameux « coupe-feu » je dus me rendre à l’évidence: le passage était bel et bien impraticable.

Au-dessus du point 4, l’itinéraire monte vers le nord (ligne rouge) et traversant une zone boisée par un « coupe-feu », un espace libre en-dessous de la ligne électrique (ligne noire)
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Vivez en danger!

Anthony Névo a publié une vidéo que je trouve extrêmement intéressante sur l’intérêt que l’on peut avoir à se mettre constamment en danger dans sa vie (attention, il ne s’agit pas de danger au sens « menace pour la vie »). Je vous recommande son visionnage avant de poursuivre la lecture:

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Le Mouvement crée le Changement

Est-ce que vous avez l’impression d’être bloqué, de ne plus avancer, de ne plus progresser, de ne plus évoluer, dans votre vie personnelle ou professionnelle? Si c’est le cas, lisez attentivement cet article. Vous y trouverez des informations utiles pour vous.

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Etre ou Avoir?

La question n’est pas nouvelle, mais elle me semble de plus en plus actuelle dans notre société de consommation à outrance. Les messages publicitaires nous encouragent constamment à posséder « toujours plus », c’est le fondement du capitalisme et de la croissance.

La philosophie de vie du vanlifer est différente. En van, le nombre de possessions est nécessairement limité par l’espace disponible. Mais au-delà de ce simple aspect pratique, beaucoup de vanlifer adoptent un mode de vie minimaliste et cherchent à « désencombrer » leur vie. C’est d’ailleurs l’une des motivations pour tenter l’expérience de la vanlife, après avoir constaté que l’accumulation de biens matériels ne permettait pas de s’accomplir et être réellement heureux dans la vie.

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Stop au TTS!

S’il est une caractéristique de nos sociétés modernes, c’est l’addiction au TTS, le « Tout, Tout de Suite! ». La patience est une vertu de moins en moins répandue, on dit que « la vie s’accélère », on a plus le temps de rien, on passe son temps à courir de droite à gauche (courir ou s’agiter, c’est un autre débat…). Mon jeune fils de 11 ans trouve que le trajet en TGV de Paris à Lyon (2h) est trop long, alors qu’il fallait il n’y a pas si longtemps (avant 1980) plus de 6h pour ce même trajet! Il faut toutefois reconnaitre que nous sommes plutôt victimes que coupables. En effet, les progrès technologiques d’une part, la société de consommation d’autre part en sont les principaux responsables.

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Cure anti-stress en van

Pour certains, principalement dans les grandes villes, la vie peut être de plus en plus stressante. Le stress, qu’il soit au travail ou à la maison, est une des « plaies » de nos sociétés dites modernes. Trop de stress au travail peut conduire au phénomène de « burnout », un symptôme grave (une forme de dépression) qui conduit dans les cas extrêmes au suicide (on se souvient des terribles affaires de Renault ou France Télécom).

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Les bienfaits du silence

Vous le savez si vous vivez dans une grande ville, les moments de silence sont rares. Nous n’en sommes parfois plus conscient, mais nos oreilles sont sollicitées en permanence par nombre de bruits majoritairement désagréables. J’habite moi-même à moins de 2km de l’autoroute A86, qui circule jour et nuit et génère un « bruit de fond » permanent, une sorte de ronflement sourd. Ces bruits, même de faible intensité, sollicitent en permanence la partie de notre cerveau responsable de l’écoute. En effet l’être humain est « câblé » depuis des millions d’années à être toujours en veille pour détecter les menaces éventuelles, qui, dans la nature, étaient nombreuses. Les animaux sauvages ont beau avoir totalement disparu de notre environnement, notre cerveau primitif ne le sait pas et persiste à analyser les bruits qui lui parviennent. Ce travail inconscient mobilise une partie de notre « énergie mentale », ce qui explique que l’on puisse se sentir plus rapidement fatigué dans un environnement bruyant que dans le silence. De manière inconsciente, tous ces bruits de la ville nous fatiguent et font baisser notre niveau d’énergie.

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Déconnecter pour Reconnecter

La vie en van offre une fantastique opportunité de déconnecter de nombre de choses qui, consciemment ou non, nous pèsent et nous oppressent. Je veux parler de : un emploi pénible (physiquement ou psychologiquement), une vie quotidienne répétitive et ennuyeuse, les bouchons (ou les transports publics bondés), les actualités déprimantes, les soucis, les problèmes, les personnes négatives qui nous tirent vers le bas, etc, etc… vous pouvez vous-même compléter la liste!

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Il est libre Max… en van

Connaissez-vous la chanson emblématique d’Hervé Cristiani « Il est libre Max » sortie en 1981?

Cette chanson a toujours été ma chanson préférée, j’avais 15 ans à l’époque de sa sortie. Elle me semble une parfaite illustration de « l’esprit vanlife ». En voici quelques extraits:

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