Vous connaissez sûrement la pyramide des besoins, élaborée par le psychologue Abraham Maslow dans les années 40:
Les 3 (ou 5?) piliers d’une vie heureuse
Catégorie : psychologie
sujet de l’article en rapport avec la psychologie
La puissance de l’Aléa
Selon Wikipédia, le mot aléa désigne la tournure imprévisible que peut prendre un évènement. Aléa est aussi synonyme de hasard dans son utilisation courante, c’est d’ailleurs la racine du mot aléatoire. Il ne faut pas sous-estimer la puissance du hasard, en voici quelques exemples:
- En informatique moderne et plus particulièrement en cryptographie (la science du chiffrement des messages), la génération de nombres aléatoires de bonne qualité est d’une importance primordiales. Toute la sécurité d’Internet repose sur ces nombres, non seulement la communication chiffrée d’informations mais tous les protocoles de transaction bancaires…
- En biologie, l’aléa est très important pour assurer la survie des espèces vivantes. Il assure le brassage génétique des individus (sans ce mélange, les espèces dégénèrent), et constitue aussi le moteur de l’évolution. C’est en effet grâce à des mutations génétiques aléatoires que les espèces vivantes s’adaptent constamment à leur environnement et se fortifient.
- Dans la vie de tous les jours, l’aléa est bien sûr la base de tous les jeux de hasard, le loto, le casino, etc…
Vivre la Gratitude
Ce merveilleux paysage (la baie de Somme à marée basse au coucher du soleil) a fait naître en moi un immense sentiment de gratitude. La gratitude de pouvoir profiter de ce moment, d’avoir la chance d’être en vie et en bonne santé, de bénéficier des merveilles que la nature nous offre. Est-ce que vous savez vous aussi prendre du temps quotidiennement pour éprouver la gratitude? Si ce n’est pas encore le cas, je vous explique pourquoi c’est important dans la suite.
Continuer la lecture de « Vivre la Gratitude »Retournez l’entonnoir!
Le passage de l’enfance à l’âge adulte me fait penser à un entonnoir. Souvenez-vous de votre enfance, c’était l’époque de tous les possibles. Les enfants s’autorisent à rêver, rien ne leur semble impossible, ils ne se fixent aucune limite. Malheureusement, plus nous grandissons et plus la société, la famille, l’école, les médias nous imposent des limites: il ne faut pas faire ceci, tu ne pourras jamais faire cela, tu dois te contenter de ce que tu as, etc, etc… Nous devons ensuite choisir un métier, ce qui implique de nous spécialiser dans un domaine particulier et donc de délaisser d’autres domaines potentiellement intéressants. Dans le meilleur des cas nous faisons ce choix par gout personnel selon nos affinités. Dans d’autres cas moins favorables nous nous laissons influencer par des personnes extérieures comme nos parents qui pensent « savoir ce qui est bon pour nous » et qui veulent sincèrement notre bonheur.
A l’âge adulte, tout se passe donc comme si l’infinité de possibles que nous avions étant enfant était passée dans un entonnoir, pour ne laisser finalement exister qu’une seule « ligne de vie », constituée de notre métier, nos relations et nos habitudes de vie présentes.
Et si la vanlife était l’occasion de retourner l’entonnoir? Je vous explique comment dans la suite…
Continuer la lecture de « Retournez l’entonnoir! »Vivez vos rêves!
Peut-être que vous avez envie d’essayer la vanlife mais n’arrivez pas à vous décider vraiment à faire le premier pas? Si c’est le cas, je vous recommande de visionner cette vidéo du coach en développement personnel Max Piccinini:
Suivez votre Intuition!
Dans la vidéo suivante « L’action règle tous les problèmes », le célèbre coach en développement personnel Max Piccinini nous explique la théorie des 3 C (Cerveau – Cœur – Corps) et pourquoi il est fondamental de passer à l’action. Je vous recommande son visionnage même si vous connaissez déjà l’importance du principe de « passer à l’action », et je vous retrouve juste après pour vous expliquer comment cela s’applique peut-être à votre cas et à la vanlife…
Ayez la Foi!
Non, cet article ne parle pas de religion (ce blog est a-politique et a-religieux, je n’aborderai jamais ces question ici). A la lumière d’un ancien texte je me propose d’aborder ici la question fondamentale de la foi en soi-même, indispensable pour accomplir tout projet.
Continuer la lecture de « Ayez la Foi! »Frères, la foi est une façon de posséder ce que l’on espère, un moyen de connaitre des réalités qu’on ne voit pas.
Lettre aux Hébreux 11.1-2.8-19 (ancien testament)
Trois fois Présent
Le simple mot « présent » est pour moi un mot magique. En effet il recèle pas moins de 3 sens qui sont autant de voies à emprunter sur le chemin du vrai bonheur. Non pas l’une après l’autre, mais les trois ensemble. Dans cet article, je vous explique quelles sont ces trois voies et pourquoi le mot « présent » s’accorde parfaitement bien avec la vanlife.
Continuer la lecture de « Trois fois Présent »Surmonter l’obstacle
L’autre jour, au cours d’une randonnée de 21km Le Vexin à travers champs entreprise lors d’une sortie en van, je me suis « cassé les dents » sur un obstacle imprévu. Les instructions indiquaient alors « Longer la lisière du bois jusqu’au coupe-feu sous la ligne électrique à droite et l’emprunter (4). Attention, cette partie est praticable lorsque les champs sont fauchés, peut-être un peu moins en été… ». Effectivement, nous étions en aout et après m’être escrimé en vain à essayer de passer à travers buissons et ronces pour rejoindre le fameux « coupe-feu » je dus me rendre à l’évidence: le passage était bel et bien impraticable.
Vivez en danger!
Anthony Névo a publié une vidéo que je trouve extrêmement intéressante sur l’intérêt que l’on peut avoir à se mettre constamment en danger dans sa vie (attention, il ne s’agit pas de danger au sens « menace pour la vie »). Je vous recommande son visionnage avant de poursuivre la lecture: