De nombreux experts en développement et réussite personnels s’accordent sur le fait que le mindset – c’est-à-dire l’état d’esprit – est l’élément le plus important de la réussite. Certains disent qu’il compte pour 80% des résultats, d’autres vont jusqu’à 99%! Le reste étant la part attribuée à l’action. Dans la vidéo suivante le coach Max Piccinini reprend ce thème important:
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Rien à perdre, je suis (bientôt) mort!
Continuer la lecture de « Rien à perdre, je suis (bientôt) mort! »Me rappeler que je serai bientôt mort a été un moteur essentiel pour m’aider à prendre les plus grandes décisions de ma vie. Parce que presque tout – les attentes, la fierté, la peur de l’embarras ou de l’échec -, tout cela s’évanouit face à la mort… Et qu’il ne reste que ce qui compte vraiment. Se rappeler qu’on va mourir est le meilleur moyen d’éviter le piège qui consiste à croire qu’on a quelque chose à perdre.
On est déjà nu. Alors pourquoi ne pas écouter son cœur?
je vous dévoile l’auteur de cette citation dans la suite…
3 Habitudes de Conscience Quotidienne
J’ai déjà écrit sur l’importante de vivre le moment présent (voir l’article Trois fois présent). Sur le même sujet je reprends ici un article de Henrik Edberg, que j’ai traduit pour vous. Henrik Edberg est Suédois et a créé le blog de développement personnel The Positivity Blog, dans lequel il propose des articles très intéressants ainsi que des formations. Je vous le recommande chaudement si vous êtes à l’aise pour lire l’anglais.
Chemin facile ou chemin difficile?
Dans la vie, vous aurez très souvent à faire ce choix. Et devinez quel chemin votre cerveau vous pousse « naturellement » à prendre? Le chemin le plus facile bien sûr! Ce n’est pas de sa faute, mais le résultat de millions d’années d’évolution avec comme objectif principal celui de favoriser notre survie (et donc de perpétuer l’espèce humaine). Dans cette perspective, le cerveau cherche toujours à préserver notre énergie disponible, donc à minimiser nos efforts (l’énergie était une ressource absolument vitale aux temps préhistoriques, quand la nourriture était rare et parfois manquait), et aussi à minimiser les risques. Il ne faut donc pas culpabiliser de rechercher le chemin facile, mais il est important de réaliser que ce n’est pas toujours le meilleur chemin à suivre. Je vous explique pourquoi dans la suite…
Continuer la lecture de « Chemin facile ou chemin difficile? »Cure Détox en Van
La vanlife est un très bon moyen de réaliser de véritables « cures détox » extrêmement bénéfiques. Il n’est pas nécessaire pour cela d’être vanlifer à plein temps, il suffit de pratiquer la vanlife comme vanlifer du week-end. On entend généralement par « cure détox » le fait de s’astreindre à un régime alimentaire particulier. Ici je reprends le terme dans un sens plus général pour envisager des cures détox « corps et esprit ». Voyons comment la vanlife peut nous aider pour cela dans la suite…
Continuer la lecture de « Cure Détox en Van »Avoir moins pour devenir plus
J’ai déjà abordé ce sujet dans l’article êtes vous dépendant? Je souhaite y revenir ici sous deux angles différents, ceux du minimalisme et de l’efficacité. Comme vous allez le lire dans la suite, ce sont deux clefs importantes pour une vie plus heureuse mais aussi plus productive. Vous comprendrez pourquoi la vanlife est idéale pour mettre en œuvre ces deux principes.
Continuer la lecture de « Avoir moins pour devenir plus »Votre développement personnel est la CLE!
Si vous hésitez encore ne serait-ce qu’une seconde à investir dans votre développement personnel d’une façon ou d’une autre, je vous recommande de visionner cette vidéo que je trouve très inspirante du coach Max Piccinini:
La magie du bouton START
Dans la vidéo suivante, le coach en développement personnel Max Piccinini nous explique que démarrer est la clé de la réussite:
Partir pour devenir soi-même
Dans cette excellente vidéo de la chaine Improvement Pill (que je vous conseille fortement de suivre, car elle apporte de très précieuses informations sur le sujet du développement personnel), l ‘auteur nous explique pourquoi partir en voyage est le meilleur moyen de découvrir qui nous sommes vraiment:
Si vous ne maitrisez pas parfaitement l’anglais, j’en résume le contenu ci-dessous. Cet article est important car il justifie l’un des bénéfices principaux de la vanlife, le « pourquoi no2 » de l’article 5 pourquoi puissants.
Continuer la lecture de « Partir pour devenir soi-même »Les 3 (ou 5?) piliers d’une vie heureuse
Vous connaissez sûrement la pyramide des besoins, élaborée par le psychologue Abraham Maslow dans les années 40:
